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Merkblatt für betroffene Frauen
Die Nachsorge sollte mindestens 10 Jahre lang durchgeführt werden. Davon 5 Jahre
mit dem Hauptschwerpunkt Mamma-Nachsorge, danach im Rahmen einer jährlichen
Früherkennungsuntersuchung.

Wenn Sie wegen einer Brustkrebserkrankung operiert und eventuell auch bestrahlt
oder mit Medikamenten behandelt worden sind, ist bei Ihnen nach Abschluß dieser
Behandlungsperiode eine Nachsorge über einen Zeitraum von 5 Jahren erforderlich.
Nach Ablauf dieser 5 Jahre sind weitere Kontrolluntersuchungen notwendig. Diese
werden jedoch im Rahmen der üblichen Früherkennungs-untersuchungen durchgeführt.
Folgende Empfehlungen sollten im Rahmen der Nachsorge beachtet werden:
1. Nützlich für die Organisation und Dokumentation der Nachsorge ist das Führen eines
    Nachsorgekalenders.
2. Achten Sie darauf, daß die von Ihrem Arzt vorgegebenen Nachsorgetermine genau
    eingehalten werden (wenn nicht das unter Punkt 4 Gesagte zutrifft). Wenn Ihnen bei
    sich selbst etwas auffällt, machen Sie eine entsprechende Aufzeichnung im
    Nachsorgekalender. Sie können auch Ihren Arzt bitten, die Ergebnisse der
    Nachsorgeuntersuchungen im Kalender festzuhalten, wenn Sie dies wünschen.
3. Führen Sie regelmäßig monatlich eine Selbstuntersuchung der nicht behandelten,
    der operierten Brust und des Operationsgebietes sowie der Achselhöhlen durch.
    Ihr Arzt zeigt Ihnen die Untersuchungstechnik.
4. Wenn bei Ihnen irgendwelche Beschwerden auftreten, wenn Sie bei
    der Selbstuntersuchung Auffälligkeiten entdecken oder wenn Sie sich sonst irgendwie
    krank fühlen, suchen Sie Ihren Arzt baldmöglichst auf. Warten Sie nicht bis auf den
    nächsten vorgeplanten Nachsorgetermin.
5. Wenn Sie keine Beschwerden haben, an sich selbst keine Auffälligkeiten entdeckt
    haben und wenn auch der Arzt bei der Bewertung Ihrer persönlichen Angaben und
    seiner eigenen Untersuchungsbefunde keinerlei Verdacht auf das Wiederauftreten
    der Brustkrebserkrankung hat, sind weitere Untersuchungen nicht erforderlich (z.B.
    Röntgen, Ultraschall, Szintigraphie, Blutentnahmen für Laboruntersuchungen). Die
    Mammographie wird jedoch in bestimmten Abständen regelmäßig durchgeführt.
6. Immer dann, wenn sich aus Ihren eigenen Angaben bzw. nach Einschätzung Ihres
    Arztes irgendwelche krankhaften Veränderungen vermuten lassen, müssen diese
    genauestens weiter abgeklärt werden. Dann können die unter Punkt 5. genannten
    Untersuchungen erforderlich sein.
7. Fragen Sie Ihren Arzt (oder lassen Sie sich von ihm an eine entsprechende Stelle
    verweisen), welche Möglichkeiten zur Erhaltung oder Wiedererlangung Ihres
    seelischen Gleichgewichtes bzw. Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit zur Verfügung
    stehen (z.B. Selbsthilfegruppen,Krankengymnastik,Verschreibung von Brustprothesen,
    Büstenhaltern, Badeanzügen, Beratung über Möglichkeiten des Wiederaufbaus einer
    operierten Brust, Nachsorgekliniken, Kuraufenthalte, Vergünstigungen nach dem
    Schwerbehindertengesetz).
8. Beachten Sie einige allgemeine Regeln: Halten Sie ein normales Körpergewicht bzw.
    streben Sie dieses an, falls Sie übergewichtig sind. Nutzen Sie bei der Ernährung das
    breite Angebot der unterschiedlichsten Nahrungsmittel (unter Berücksichtigung Ihres
    eigenen Geschmacks). Spezielle (z.T. kostspielige) Diäten (sog. Krebsdiäten) bringen
    Ihnen in bezug auf Ihre Brustkrebserkrankung keinen Vorteil. Halten Sie die Kontakte
    mit Familie, Gesellschaft und Arbeitsplatz aufrecht.
9. Gehen Sie bei der Einschätzung Ihrer eigenen Gesundheit davon aus, daß viele
    Frauen mit Brustkrebs durch die Operation geheilt sind. Sie haben eine gute Chance,
    daß das auch bei Ihnen der Fall ist. Sollte es bei Ihnen jedoch in irgendeiner Form zu
    einem Krankheitsrückfall kommen, bestehen spezielle Möglichkeiten der Behandlung,
    die durch Ihren Arzt durchgeführt werden können.

Table: Nachsorgerichtlinien Monate
Untersuchung 3 6 9 12 15 18 21 24 30 36 42 48 54 60
Anamnese,ärztliche Untersuchung + + + + + + + + + + + + + +
Abdomen-Sonographie
  +   +       +   +   +   +
Röntgen-Thorax
      +           +       +
Mammographie
      +       +       +   +
CEA, CA 15-3   +   +   +   +   +   +   +
Selbstuntersuchung (monatlich)                      

 Weitere ausführlichere Informationen  Weitere ausführlichere Informationen
Nützliche Links
American Breast Cancer
Foundation
Atlanta Reproductive Health
Centre
Breast Cancer Action of Ottawa
Canada
Breast Cancer Answers
Breast Cancer Center
Breast Cancer Resource Center
Community Breast Health Project
Cancer News on the Net [Edited
by Richard Brown, M.D.]
CancerGuide: Steve Dunn's
Cancer Information Page
Cedars-Sinai Comprehensive
Cancer Center Newsletter
Doctor's Guide to Breast Cancer
Information & Resources
EduCare's Breast Health and
Breast Cancer Network
FRONTIER Breast Cancer Fund
Guide to Medical Information
& Support on the Internet
INFO Breast Cancer
Inflammatory Breast Cancer
Help Page
Johns Hopkins Breast Center
Know your enemy [A Houston
Chronicle Special Feature]
Leading Ladies
M.D. Anderson Cancer Center
Breast Cancer Update
The Breast MRI Website
U. of Wisconsin Benign Breast
Disease and Breast Cancer
Tutorial
Women's Connection Online:
Health Topics
American Cancer Society
[California Division]
American Cancer Society
Cancer Research Foundation
of America
Lifetime Online: Breast Cancer
Lymphoedema Association
of Australia
Male Breast Cancer Information
Center
Men's Crusade Against Breast
Cancer
National Action Plan on Breast
Cancer (NAPBC)
National Alliance of Breast
Cancer Organizations (NABCO)
National Breast Cancer Center
[Australia]
National Cancer Institute's
CancerNet
National Lymphedema Network
(NLN)
Susan G. Komen Breast
Cancer Foundation
The Breast Cancer Resource
Guide for Massachusetts
The British Columbia Breast
Cancer Organization
The Women's Cancer Resource
Center
U. California at San Diego Cancer
Prevention & Control Dept.
U. of Wisconsin's Breast Cancer
Answers
Y-ME National Breast Cancer
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